体育游戏的应用(篮球在体育游戏中的应用)

通过对对，小学生的篮球训练，他们可以掌握篮球的基本技术和方法，发展力量、敏捷、协调等身体素质，培养勇敢、机智、果断等良好素质，以及团结和集体主义精神。将符合小学生身心特点的体育游戏运用到篮球训练中，进一步丰富训练内容，提高训练质量，培养终身体育爱好，为我国篮球竞技人才的培养奠定一定的基础。

2.研究方法

2.1体育游戏的特点

体育游戏不同于普通体育、智力游戏和娱乐游戏。它是一种以体育锻炼为内容，以游戏为形式，以身心发展为目的的特殊体育锻炼方法。它具有一定的健身性、趣味性、娱乐，约束性、多样性和集体性。它体现在体育运动可以通过娱乐调节神经、转移注意力、消除疲劳、保持良好的心情。同时，体育运动可以改善身体活动和新陈代谢。此外，体育游戏内容丰富，形式多样，易于掌握，适合集体行为，具有一定的竞争性，并受一定规则的约束。这对对小学生克服困难、勇敢战斗、积极进取、坚持到底取得胜利具有一定的积极作用。

2.2在小学篮球训练中运用体育游戏的重要性

体育游戏具有极其重要的教育价值，可以激发学生的学习动机，培养学生的集体主义精神，培养学生的纪律性和团结互助精神，巩固和提高运动技能，培养学生的创新思维和能力，敢于拼搏的竞争精神等。与成人不同，小学生有自己的身心特点，主要表现在生理方面：脑神经细胞的兴奋性容易扩散，注意力集中时间短；肌肉中含有较多的水分，肌肉纤维薄而有弹性，但仍很嫩，力量弱，耐力差，容易疲劳；骨骼中有许多软组织，具有良好的弹性和柔韧性，但负担较轻；关节和韧带具有大的伸长特性和大的运动范围；儿童的心肌发育并不完善，所以他们主要依靠增加心率来适应运动，这不适合耐力运动。在心理方面，它主要是活跃的，很少长时间保持安静；模仿性强，易学易问，好奇好胜，兴趣广泛，新颖性强，自我激励能力强；情绪是冲动的，经常随着情况的变化而变化。自我控制能力相对较差，尤其容易受到他人的影响和暗示，从而导致无意识模仿行为；缺乏耐心和毅力，缺乏一致性。体育游戏是篮球教学和训练的手段之一。在篮球训练中，合理使用体育游戏有利于训练任务的顺利完成。因此，在篮球教学过程中，要根据对，小学生的身心特点，针对训练的各个环节选择和创设体育游戏，从而为更好地完成篮球训练任务创造条件。

3.结果和分析

3.1体育游戏在热身活动中的运用

当体育比赛最常用时，它们是整个训练任务的准备部分，即热身部分。热身活动的主要目的是让学生尽快在进入进行身体和心理训练，从而防止运动损伤。根据每次篮球训练的内容，我们可以选择与对，一起进行的运动游戏，可以激发小学生大脑的兴奋，提高他们的积极性，克服训练内容的单调性，帮助他们掌握技术动作。热身活动中的游戏分为一般游戏和专门游戏。一般游戏主要是提高学生中枢神经系统的兴奋性，运动系统和内脏器官的生理功能水平，达到激活舒肌肉和激活肌腱，提高兴奋性的目的。大多数常规准备活动是慢跑、行军练习、定位练习等。这让学生感到无聊和无趣。然而，我们可以用一些跑步游戏来代替这种无聊的热身方式。例如，在小学篮球训练中，可以根据场地条件设置“长江黄河",”“大渔网”“粘烧饼”等简单游戏。在与此训练任务相关的游戏中，可以玩“传球追逐”、“换带球接力”、“传球接力”和“三人传球两球”等游戏，使学生熟悉球，快速学习进入技战术。

3.2体育游戏对小学生篮球技战术的训练

在对，小学生篮球基本技战术训练中，正确运用体育游戏可以改变单一枯燥的技战术联系，提高学生的训练积极性，强化不断变化的环境下的技战术技能，促进动态刻板印象的形成。例如，在篮球运球技术的训练中，可以使用“运球接力”、“来回运球”和“运球呐喊”等游戏；在篮球传接球技术的训练中，可以采用“换位传接球”、“追传”、“多传”等游戏；在篮球投篮技术的训练中，可以采用“罚球比赛”、“上篮积分比赛”和“换球上篮接力”等比赛；在篮球战术训练中，可以使用诸如"对reject out "、"将死球变为活球"和"改变方向和中断接力"等游戏。这样一来，篮球运球技术、传球接球技术、投篮技术和战术都实现了游戏化，丰富了训练手段，增加了练习兴趣，吸引了小学生的注意力，更有利于小学生掌握动作技术。体育游戏在篮球技战术训练中的应用，可以活跃气氛，提高学生的练习积极性，调动学生的积极性，促进运动技能的形成。但是，值得注意的是，当小学生刚刚掌握篮球技术时，即动作还处于概括阶段时，应尽量避免使用游戏形式，当技术动作被巩固和自动化后，可以使用游戏形式，从而在难度不断变化和提高的情况下，进一步提高学生的技战术能力。

3.3体育游戏在小学生篮球训练中的运用

没有负载就没有进步。因此，小学生在篮球训练过程中也有一定的负荷和强度，导致疲劳和乳酸在体内积累。不能及时消除这种疲劳会影响运动成绩的提高。将体育游戏应用于小学生篮球训练结束时的放松和安排活动，有助于消除疲劳，促进身体机能尽快恢复，调节神经兴奋性。在放松活动中，要突出游戏的趣味性特征，内容和形式新颖、轻松活泼，既有利于组织，又能进行收尾活动，如“抓耳朵”、“大象走路”、“哈阿哈笑”等轻松愉快的游戏，使小学生最大限度地摆脱篮球训练带来的生理和心理紧张，使他们尽快恢复，投入到下一步的训练中。

3.4 spor

首先，要充分发挥体育游戏在小学篮球训练中的作用。教师或教练员应根据篮球训练各环节的任务要求，选择和创造一些具有对性和较强适用性的比赛方法，以起到保障训练任务和提高学生学习积极性的辅助作用。其次，要把竞技游戏变成娱乐性游戏，在训练中要考虑学生的知识、技能、身体素质和训练水平。如果过分强调对阻力，往往不利于学生对运动技能的掌握，应根据训练内容适当降低难度。将竞技项目改为娱乐项目，让学生掌握娱乐有趣游戏中的动作技巧，达到训练目的。最后，在训练中掌握运动游戏的合理程度，不受控制地、高频率地使用游戏教材往往会给训练带来一些不利因素。因为这会让学生过于兴奋，而且时间过长会消耗大量的精力和体力。因此，要合理使用，确保完成主要训练任务，而不是颠倒“主次”。只有使游戏组织安排趋于合理，我们才能达到目标，保证训练任务的完成。

4.结论和建议

游戏符合孩子们的天性。将具有锻炼价值的体育游戏应用到小学生篮球训练中，不仅可以克服训练本身的单调乏味，还可以丰富和激活训练内容，使小学生在愉快轻松的气氛中完成训练任务，达到提高运动技能和锻炼身体的目的，为终身体育打下坚实的基础。