源头活水是由哪两句诗引出来的(引源头活水创育人心路)

首先，提高教师的自我调节能力是改善学生心理健康的前提

俗话说：“没有教不好的学生，只有教不好的老师。”这句话似乎有点脱离对，从特定的角度来看是有意义的。学生正处于从不成熟到成熟的身心发展的特殊阶段，需要教师的特殊关怀和指导，教师是实现这一目标的引导者。此外，许多学生的心理问题也是教师的心理问题。基于这两点，要提高学生的心理教育水平，必须提高教师的心理健康水平。在生活中，除了缓解教师的心理压力，学校还应该为提高教师的心理水平创造条件。有两种方法可以做到这一点：

1.专业指导。也就是说，通过学校自我训练的方法(基于心理教师的心理辅导)，提高教师的心理教育水平；通过其他培训方法提高教师的心理教育水平(邀请心理学家进行心理讲座)。事实证明，只有有心理健康的老师才能教有心理健康的学生。至少，我们不能因为教师自身的心理因素而影响学生的心理健康。

2.实现向量。实施载体的选择取决于对的实际情况，例如，针对我校心理健康学科《提高教师心理素质的研究与实践》的实施载体之一，即教师的快乐作业问题，我们提出了“两个决定”和“三个决定”。“两个决定”意味着愉快的操作时机和量化。“三个不定”是指不定的字数、不定的体裁和不定的内容。这样才能实现“快乐作业”的真正目的，不仅不会给教师造成心理负担，还能让教师通过挖掘身边的快乐事件，发现生活中的真、善、美。我们应该调整我们的视角和心态，不断提高我们的心理健康水平，让教师在教学中以健康的心态面对对学生，积极关注他们的心理健康。

二是教育与活动相结合，全面提高学生心理素质

"活动是孩子的天性。"诚然，在学校实施心理健康工作必须融入活动之中。因此，我校注重学生心理素质的提高，主要从“三个出发点”，即通过普及“心理常识知识”；开展“个别调整”工作；实现学生心理素质的“自我教育”。实施“十一”工程的具体工作。也就是说，我们在“心理常识”的普及中实施“四个一”:办好心理展板，全程服务学生心理健康，每周三播放心理广播，定期宣传学生心理健康知识，每天与学生交流互动，实施心理辅导；每两个星期，就有一个高质量的心理健康课，学生的心理教育水平在全面提高。在“个体调适”方面，我们实行“三个一”:办好心理咨询室，做好个体和团体心理咨询，掌握学生心理问题的一手材料，开对病的药，把学生的心理问题消灭在萌芽状态；开通心理热线，实现随时随地对对学生的心理援助；设立一个亲密姐妹的邮箱，关注学生的心。在“自我教育”方面，我们体现了“三个一”:心理委员会牵头，心理教师指导，学生每月办一次自己的心理小报；学科教师安排“我实践，我快乐”的快乐作业活动，如生物课的生豆芽和馒头，思维课的亲子档案介绍，让学生在实践中增强快乐体验，提高心理素质；在每周的班会上还有一个剧本，就是一个由学生写、导演、表演的心理剧，让学生在整个剧本编排中提出自己心中存在的问题。在剧本的表演中，通过自己的经历和感悟，他们可以自己找到问题的答案，实现真正的自我教育。通过上述“十个一”工程，以师生活动为载体，实现了学校心理健康教育与学生自我心理健康教育的有机结合，真正提高了学生的心理素质。

第三，改善亲子关系是提高学生心理素质的另一个重要来源

家庭是学生成长的摇篮，家庭保护是学生健康成长的必要条件。目前，在中国，父母对对孩子的高期望、家长式的生活方式、父母的放任以及错父母错误的教育方式都是造成学生心理压力的原因。因此，家长心理素质的提高是提高学生心理素质的另一个重要因素。因此，我校在调整亲子关系方面体现了“三个创新”:创新家长会模式，改变以往班主任独唱，从一个角落变到多个角落，共同关注学生心灵的发展；更新家长学校内容，增加“青少年心理学”部分，对对家长进行心理学知识培训；开展更有效的亲子沟通活动。例如，开发换位体验游戏，在对，为家长开设亲子互动班会等。组织家长与学校合作，关心学生的精神成长。