中职数据库试卷(中职数据库应用基础)

本论文是积极心理学本科论文开题报告的范文，也是积极心理学、心理健康与展望毕业论文的范文。

随着我国社会经济的不断发展，企业对技能型人才的综合素质提出了更高的要求。在这种背景下，中等职业学校在教育过程中也面临着巨大的挑战。其中，如何培养学生积极的心理和乐观的精神面貌是中等职业学校教育过程中的一项重要教学内容，其重点是提高学生的情绪控制能力和增强学生的挫折能力，从而培养学生更好的心理素质，使学生能够更好地在其专业岗位上为企业和自己的工作服务，从而更好地应对未来生活中的各种压力。

一，积极心理学的基本含义

积极心理学的作者是美国著名心理学家塞利格曼。积极心理学作为心理学的一个重要分支，于上世纪末在美国出现，并逐渐成为心理学研究的一个新领域。近年来，积极心理学逐渐进入公众视野并引起广泛关注。

传统的心理学研究是为了解决问题，即治疗那些有心理影响、遭受心理伤害、陷入心理问题的人。这是一项消极的心理学研究。随着心理学的发展，相关研究者认为，心理学研究不应该是消极的反应，而应该积极主动地对将要出现的新问题采取行动。例如，积极心理学以积极的主观体验和幸福(包括个人特征和美德)为研究对象，引导人们在出现心理问题之前建立高质量的生活和健康积极的心理状态。

虽然关于积极心理学的研究还存在许多争议，但不可否认的是，它已经成为心理学的一个重要分支和重要的研究对象，在开展积极心理学的心理学教学和研究中发挥着重要作用，能够激发学生积极面对困难，为学生构建正确积极的人生价值观。

二，积极心理学在中等职业学校心理健康教育中的应用

积极心理学更注重培养学生积极健康的心理和良好的素质与品质。同时，积极心理学认为，心理健康教育应注重培养学生的心理素质、思维活动和良好的情感体验，使学生形成良好的学习习惯，使学生能够自发、自主地以提高自身人格魅力和良好品格为主要出发点，重视学生的成长体验。帮助学生开阔视野，探索内心世界，积极将心理健康教育渗透到中等职业学校的各个学科和教学环节，构建更加完善和系统的中等职业学校心理健康体系。这种积极的心理健康教育方法能更好地保证中等职业学校心理健康教育体系的完善，更能保证和促进学生心理健康的健康发展，引导学生的学习和成长。

三，中等职业学校心理健康教育的现状

相关教学人员已经充分认识到对中职学生进行心理教育的必要性。目前，中等职业学校也有相应的心理教育课程体系。然而，目前中等职业学校的心理课程教学是传统的、消极的心理教育，不能很好地解决当前中等职业学校学生带来的心理问题。由于当前社会对职业教育的偏见，中等职业学校的学生群体比其他学生更敏感，更需要心理教育的积极引导作用。

(一)教育方法倾向于传授心理学知识

在当前中等职业学校心理健康教育过程中，即教学内容更注重对心理知识的讲解，即在实际教学过程中，教师让学生学习心理学的相关知识，理解并记住心理学的相关学术概念，而不是用心理学来指导和解决学生的心理问题。这种教学模式注重对心理知识的理解和掌握，虽然学生可以学到一些心理知识，但在学习了这些知识后，他们不能自我调节，用心理知识进行自我评价和情感引导。这些心理知识往往被用作知识评估和成绩测试评价，缺乏明显的情感体验和有效的心理指导，无法解决中职学生的心理问题。

(二)教育对象的选择性

教育对象的选择性是指在中等职业学校的心理健康教育过程中，重点应放在加强对有所谓心理问题的学生的教育和指导上，或关注存在的心理问题。虽然总体性原则是中等职业学校心理健康教育的基本原则，但在长期传统心理学的指导下，教师会通过学生在教学过程中出现的心理问题，有意或无意地给学生贴上心理疾病的标签。因此，原先整体心理健康教育的重点已经逐渐转移到被贴标签的学生身上。相反，这种教育会给学生更大的心理负担，让他们知道他们有心理问题，这将导致更大的心理问题。最终，大多数学生开始关注自己的消极面，而忽略了自己原有的优势，从而使心理健康教育的效果适得其反。

(三)心理教育和指导渠道狭窄

在传统的心理教育背景下，心理教育通常与学校的其他教学工作相分离，所采用的心理咨询和心理健康教育方法相对单一。它们主要表现在普通的心理健康教育课程和针对学生存在的心理问题的一对一心理咨询。同时，班级心理健康课程通常是由班干部、学校政工干部、心理治疗和门诊结合而成。忽视心理问题的预防机制，缺乏积极的心理健康指导，对中职学生的心理健康发展十分不利。

第四，积极心理学在中等职业学校心理健康教育模式中的具体应用

为了更好地实现中等职业学校心理健康教育的发展，完善心理健康教育模式，我们必须立足于积极心理学的视角，将积极心理学充分运用到当前中等职业学校心理健康教育模式中，构建更加完善和先进的中等职业学校心理健康教育体系。

(一)构建积极的心理健康教育目标

积极心理健康教育目标的构建是基于积极心理学视角实现中等职业学校心理健康教育发展的基本前提。因此，在整个教学模式中，首要任务是构建中职学生积极的心理健康教育目标。

首先，有必要增加学生的积极情绪。严格地说，学生的积极情绪大于他们的心理健康指导。增加学生的积极情绪，提高学生的心理愉悦度，增强学生面对困难的信心，增强学生解决困难的能力，帮助学生在学习过程中从容面对困难，建立良好的人际关系，是心理健康教育的重要目标。

其次，塑造良好的人格也是中等职业学校积极心理健康教育的重要目标。个性的培养决定了学生的发展方向。因此，培养学生积极的人格和良好的素质，可以挖掘学生的个体潜能，帮助学生在中等职业学校的环境中更冷静地接受自己

建设一支高素质、高素质的积极心理学教师队伍是保证中等职业学校实施积极心理健康教育的基本前提和重要保证。教师和学生是一个完整的整体，教师和教学内容密不可分。实施积极心理学教育，必须培养积极心理学教育的教师。首先，作为中等职业学校心理健康教育的讲师，他们必须不断培养自己的积极心理。改变传统的心理辅导方式，将关注问题解决转变为预防机制建设，为学生提供积极、愉悦、和谐、健康的学习氛围。其次，中等职业学校应重视积极心理健康教师的引进，加强与外部积极心理健康教育教师的联系与合作，为教师提供更多的深造机会，让高素质、优秀的积极心理教育教师共同保证中等职业学校心理教育模式的优化和完善，促进中等职业学校心理健康教育的发展，保障学生的成长。

(三)在积极心理学理念下，中职学校心理活动课程的构建

积极心理学活动课程的建设是实施积极心理学教育模式的主要内容。首先，积极心理学活动课程的特点是内容积极，符合学生的个性特征和观念，激发学生的积极情绪。第二，教学方法必须多样化，采用活动教学法，寓教于乐，让学生在活动中评价和测试自己的心理。例如，在实际教学过程中，教师首先要明确心理课程的主题，如“指导新生适应新环境”。让学生表达自己的担忧和目前感到不舒服的地方，通过自我意识学习计划和人际交流讨论逐一解决这些问题，从而丰富整个班级，让学生积极参与心理辅导过程，从而提高心理健康教育效果，体现积极心理学在中等职业学校心理健康教育模式中的价值。

总的来说，基于积极心理学视角的中等职业学校心理健康教育是新时期中等职业学校需要关注的重要问题。通过积极心理学心理健康教学模式的构建，不断改变传统的心理健康教育模式，更好地引导学生的心理健康，不断促进学生的健康发展，保障中职学生的心理健康发展。

真正的教养

戴晓雪，哈佛大学多年的老师，曾经分享:

当我第一次去美国时，我觉得那里的人似乎很有绅士风度。在我到门口之前，有人微笑着为我打开了门。我想这可能是因为西方人注重“女士优先”，所以我心满意足地直接通过了。我喜欢这种“待遇”，尤其是有一段时间。

慢慢地，我发现规则不是这样，而是“后来者优先”。无论在公共场所哪里有门，人们总是会看到这样一种情况:走在门前的人推开门后会回头看看是否有人进来。男人和女人都会扶着门让后面的人进来，而后面的人总是会对扶着门的人说"谢谢",然后再扶着门。

我去了儿童学校，特别注意观察。我帮助身后的学生，发现他们没有一个人不说“谢谢”。不管是在学校还是在商店门口，很少有人离开门开车走了。

在我们看来，这是一件小事，而其他人认为这是一件大事。如果你不帮忙开门，每个人第一反应都会觉得奇怪，然后判断你缺乏基本的礼貌和教养，更不用说优雅的举止了。

有些国家的人对我们不帮忙开门这一事实尤其不满，他们不能忍受你一个人直接过去。其他人帮助门是因为害怕门会撞到你的脸，而不是为你打开绿色通道。

另一个细节是

社会心理学论文

结论:本文是一个经典的积极心理学专业模型，可作为积极心理学论文的开题报告和积极心理学与心理健康及其视角的硕士、学士学位论文的论文题目写作的参考。