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职业包括内部职业和外部职业。对需要对清楚地了解自己的优势、劣势等等。此外，在对对自己有相对完整认识的前提下，他明确了自己的兴趣和目标，并通过明确的目标，确定了自己未来的社会地位，完成了自己的社会角色。

方法

01.了解自己的个人情况，找到自己在人际关系中的位置是非常重要的。福柯有一个“话语权”的理论，提出了一个话语平台的问题，特别是在中国，这个人际关系复杂的社会，必须知道如何找到自己的定位。通过独立达到更高的话语平台。

02.职业价值观，又称工作价值观，是个体追求的与工作相关的目标，即个体在从事满足其内在需求的活动时所追求的工作特征和属性。是个人价值观在专业问题上的体现。

03.职业价值观决定人们的职业期望，影响人们对职业方向和职业目标的选择，在对，决定人们就业后的工作态度和劳动表现水平，从而决定人们的职业发展。哪个职业好？哪个职位适合你？做具体工作的目的是什么？这些都是职业价值观的具体体现。

04.自我分析自我分析是指对的自我理性、深刻而全面的分析，其中也包括自我评价的内容。自我分析对每个人来说都是非常必要的。对人在不断变化和进步，自我分析应该不断更新。古人云：“知己知彼，百战不殆。”但是，“认识自己”应该是首要任务。

05.第四，在目标设定阶段，确立短期职业目标(大学期间)、中长期职业目标和替代职业目标。有了目标，我们才会有前进的方向和动力。