学习心理辅导与教育课程之后的感受与收获有哪些？

1.自我心理分析结合相关的心理学知识和方法，感觉自己是一个心理健康的大学生。考虑到大学生的心理健康水平，本人智力正常，人格完整，尊重自己和他人，人际关系良好，适应大学生年龄的心理特点，追求理想的目标，情绪基本稳定，意志健全。考虑到自我意识的特点，我可以独立思考、分析和解决问题，有自己的见解，不随波逐流，但有时遇到重大事件会犹豫摇摆，受别人建议的影响。我的叛逆和依赖心理很弱，所以我开始尝试用成年人的眼光来看待社会，用自己的道德标准来分析社会现象。我有很强的社会责任感，有一定的理想和人生目标。虽然自控欲望很强，但自控能力还是不够。考虑到情感特点，我的情感经历丰富多彩，从小时候的天真活泼到成年后的深思熟虑。随着知识水平的提高和知识经验的积累，情绪的自控能力增强，但仍有明显的波动。在外界的刺激下，我虽然能克制自己，但有时会冲动，无法冷静客观地分析问题，有时容易情绪化。在某些场合和特定的问题上，我经常修饰、掩饰或压抑自己的真实感受。考虑到气质特点，简单的气质测试后，我倾向于多血质，黏稠。本人活泼热情，思维灵活，反应迅速，喜欢交流，语言表达能力强，容易被感动，很少发脾气，但感情不易流露。善于隐忍，心胸宽广，不计较小事，能包容委屈。情绪一旦被唤起，就能形成一种强烈的、稳定的、深刻的体验，有很强的忍耐力，三思而后行，稳扎稳打但受他人控制，有很强的敏感性。在学习和工作中，我积极参与各种活动。本人效率高，认真严谨，能够承担长期繁重的工作，始终如一，想做未竟之事不吃不睡。试着安全地做事，不要做你不确定的事情。遵守组织纪律，开会学习不打扰他人，生活规律，很少违反作息制度。累的时候，只要休息一下，就会立刻提神，恢复良好的状态。我敢于冒险，喜欢挑战自己，希望挑战困难复杂的事情，但缺乏关爱。在讨论和研究复杂的问题时，我喜欢吸收不同的意见，希望别人能重复几次。有时候有自豪感，觉得自己比被人对待更聪明，更敏感。善于交际，待人和善，容易交到朋友，但友谊往往不稳定，缺乏知心朋友。做一件事可以集中注意力，但不能很快转移注意力到另一件事上。考虑到我的性格特点，我可以面对对，接受现实，客观地评价和接受自己、他人和社会，视野开阔，踏实，热爱身边的事物，有独立的人格，能够分清目的和手段。对区分善恶的态度是明确的，他有适度的幽默感和创造力。考虑到大学生的能力，我认为自学能力、数理逻辑推理能力、表达能力、综合分析能力、人际关系能力、组织合作能力、空间认知能力、创造能力都还可以，但还需要不断加强。第二，自强计划是大学第一年，改变高中的观念，从心态上定位大学生的角色。在大计划下做一个小计划，合理预期困难和结果，确定大学目标和发展方向，初步了解社会职业，尤其是你未来想从事的职业或者与你在对所学专业相关的职业，相比对，大一新生的学习任务是轻松的。学期初，他们加入了中文大学学生会外联部和团委组织部，不仅可以学习技能，还可以提高组织能力

同时，参加各种社会实践活动，比如兼职做学生助理，有利于关注细节，调整心态。当对的工作不顺利和遇到小挫折时，他可以及时反思对，提高自己。并利用业余时间在图书馆阅读心理学和规划管理相关的书籍，听各种讲座，尤其是心理教育相关的讲座，做心理课笔记，在预习和复习中提高自己对心理学的认知，与老师和同学交流，涉猎不同领域的知识和文化，增强自己的知识面和内涵，开阔自己的视野和知识面，提高自己的文化素养，让自己的大学生活更加精彩，为以后的人生铺路。在注重心理的同时，也要注重体育锻炼。通过体育课进行体育舞蹈和课外体育锻炼，不仅可以提高和增强我们的身体素质，而且可以有效地防治我们自身存在的一些心理健康疾病。对对身心健康有很好的作用。大学二年级，拓展眼界。毕业后要考虑是立即就业还是继续深造，了解相关信息和活动，提高心理素质和综合能力。通过在学生会或其他组织中竞选学生干部，我们可以挖掘自己的潜力，承担责任，并在更深层次上锻炼自己的能力。并开始尝试从事与自己未来职业或与自己专业相关的职业相关的兼职和社会实践活动，并要有恒心，提高自己的责任心、主动性和挫败能力，并检验自己的专业知识和相关技能。同时开始选择性辅修其他专业知识，参加一些类似成功心理素质、自主创新能力、学习工作能力、沟通公关能力、潜在智慧开发、口头表达能力、个人组织能力、创业精神等方面的培训课程，培养健康自信的自我形象，充实自己。大学三年级，注重本科知识学习，注重职业发展前景，为就业打好基础。对可能的选择进行细分，目标应该是提高求职技能，确定就业大方向，与老师和同学交流求职经验，学习各种就业技能，了解收集就业信息的渠道，积极尝试加入社会网络，向有经验的兄弟姐妹了解求职情况和社会趋势，增强综合社会能力。面对就业和学习的双重压力，我们应该找到合适的方式谈论对，找到合适的渠道释放自己，阅读相关的心理咨询书籍，必要时进行心理咨询，定期锻炼身体，规划自己的时间，鼓励和建议自己，提高自己的心理素质。