高考作息时间表安排高考自学作息时间表

语文和物理很强

英语是最糟糕的

其他媒体

目标：二本(500分)

要求：语言120；物理100左右；数学100；英语90；化学70；生物50。

你的学习时间应该是每天12个小时左右，平均每个科目2个小时(只是平均，侧重点不同)。

我的时间分配安排如下：

单日

7: 00-7: 30背诵中文

生物

8: 10-8: 40生物练习

8: 40-9: 30化学

9: 30-10: 10化学练习

10点10分-11点物理

11: 00-11: 50体育锻炼

12:00-14:00休息

14: 30-15: 00在英语聆听

15: 00-15: 50数学

16: 00-16: 50数学练习

17: 00-17: 30阅读散文、报纸等。

从17: 40到18: 40锻炼

18:40-20:00休息

20: 00-20: 30生物

20: 40-21: 30中文或作文

21:40-22:40 英语

23: 00准时休息

双日

7: 00-7: 30背诵中文

生物

8: 10-8: 40生物练习

8: 40-9: 30化学

9: 30-10: 10化学练习

10: 10-11: 00中文

11: 00-11: 50中文练习

12:00-14:00休息

14: 30-15: 00在英语聆听

15:00-15:50 英语

16: 00-16: 50在英语练习

17: 00-17: 30阅读散文、报纸等。

从17: 40到18: 40锻炼

18:40-20:00休息

20: 00-20: 30生物

20: 40-21: 30物理

21: 40-22: 50数学

23: 00准时休息

呵呵，基本作息是这样的。具体复习方法可以根据考试情况制定。时间会在准备高考前一个月调整

调整如下

单日

9: 00-11: 30中国模拟

11:30-12:00自我评价

15: 00-17: 00数学模拟

17:00-17:30自我评价

双日

9:00-11:30综合模拟

11:30-12:00自我评价

15:00-17:00 英语模拟

17:00-17:30自我评价

其他时间都一样

祝你成功！