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背越式跳高的动作要领是什么(跳箱对于学生初学背越式跳高的作用)

摘要:利用跳箱让运动员感受背弓运动的肌肉用力,体验助跑和扭雨的衔接动作,从而克服“恐高”,提高学生的高度空间感知能力 关键词:背弓,肌肉用力,助跑和转体,主动肩部按压,高空间知觉 众所周知,学校运动队的水平是衡量学校体育发展的重要标准。目前,为了在竞争中取得好成绩,所有农村中小学都竞相采用背对背训练。然而,不争的事实是

时间:2020-09-10 浏览:96

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