保持健康的10条建议，保持健康英语作文初二
健康已经成为我们生活中非常重要的一部分，保持健康有很多方法。首先，你可以吃更多的水果和蔬菜，你最好多喝水。接下来，你必须做大量的锻炼。每晚至少睡8小时。记住，睡觉前不要喝咖啡或茶，不要吃太多糖，不要工作或学习太晚，这会让你太累。
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