我学会了游泳五十字，我学会了游泳优秀作文

第一步，教练教我屏住呼吸。我深吸一口气，屏住呼吸，然后把头埋在水里。啊！真的没有窒息！起初我只能坚持十几秒钟，但现在我努力工作后可以坚持两分钟。

第二步，教练教我学会漂浮。漂浮就是屏住呼吸，把头深深地埋在水中，然后把脚勾起来，这样就可以浮到水面上。我按照教练的指示认真练习了几次，我的身体确实浮了起来！

当身体漂浮起来后，是时候学会深呼吸了。呼吸意味着将头伸出水面，屏住呼吸后用嘴呼气。屏住呼吸后再次呼吸.虽然它很复杂，但实际上很简单，我很快就会学会非常熟练。

一旦你掌握了这些基本要素，你就可以学习你的手和脚的动作。教练告诉我，你的手应该先伸直，然后像划桨一样向后划桨，同时钩住你的脚，弯曲你的腿，把你的脚向外推，最后合上你的脚。哈哈！这样，身体向前移动！

当我练习游泳时，我会思考教练告诉我的每一个动作的要点。我一遍又一遍地练习。一开始我只能游一两次，现在我可以游五六米了。甚至教练都对我竖起大拇指，称赞我学得快！

我想在掌握自由泳后向教练学习如何蛙泳、蝶泳和仰泳。

通过这次游泳学习，我觉得无论我学什么，只要我努力，大胆，细心，不怕困难，我都会尽力而为。

对任何下定决心的人来说，世界上没有什么是困难的！

我和我的好朋友王天去西善桥的一个游泳池学习游泳。

开始之前，我父母不同意。他们想让我在家做作业，但我用我的三寸不烂之舌赢了，并有机会学习游泳。

我们买了游泳池的票进入。王天第一次教我如何在水中长时间屏住呼吸。他说我可以先深呼吸，不要呕吐，不要停止，不能屏住呼吸，然后再起床。然后他像青蛙一样用两只手开始蛙泳。两条腿，使劲推，像只大青蛙，我还没恢复过来，老王回来了。

然后，他连续来回走了五次。王天回来告诉我去游泳。但是我一下水，我的脸就变红了，我开始在水里行走。最后，他在水里跑了。老王不满意他的脸，教我自由泳。他说：自由泳是自由游泳，我的脚不能接触地面。听完这些，我来到水下游泳，只有一个手指离开地面。王天答应了。

我们发现了另外两个人，因为其中一个孩子擅长于水，所以，我们来到了一个三比一和双面的缝隙作为基础，只要手压在上面5秒钟，它被水花击中后就不能移动5秒钟。结果，这个孩子在打了我们三个人之后，很快就打了我们。

比赛结束后，在孩子的帮助下，我的游泳速度和技巧迅速提高。我学会了下游技能，比如爬狗。

经过多次游泳，我终于学会了蝶泳和仰泳。我太高兴了！

我喜欢游泳。谈论学习游泳的起源很有趣。

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