北京学游泳哪里好，学游泳在哪里学比较好

首先，教练告诉我要学会屏住呼吸。我会带上泳镜。教练让我看着他再次屏住呼吸。我看见教练深呼吸，然后潜入水中。教练没有吸气后，他只是呼出了很长时间才上来。我也从教练那里学到了东西。第一次做的时候，我跳入水中，漫不经心地吸了一口气。我立即走到水边，掐住了我的喉咙。我觉得很不舒服。用力咳嗽。但是我坚持努力学习。你不能半途而废。一旦我终于明白了，我跳入水中，没有吸气，只是呼出，所以我停止了喉咙哽咽。

然后，教练叫我蛙泳。教练先教我如何游泳。教练让我把手放在岸上。教练还用手在岸上抓挠。蔻驰，他先把脚放回去，然后再推，然后再合上。行动做得非常好。然后我也像马车一样，一个接一个地靠在河岸上，然后又推又合。像青蛙一样，我变得熟练了。我跳入水中，再次游泳。我游得不是很快，但是教练说我的姿势做得很好。如果我再次学会手脚并用，我会游得很快。

接下来，我将学会用手。教练教我用手将水波移到腰部，然后用手将水从胸部向前插入。一直这样做，并在水中游泳，直到行动到位。很快就学会了。

最后，我使用了我在水中一起学到的方法。一只脚，一只脚，一只脚。将水波放在腰部，到达胸部时向前插入。经过几次学习，我已经完全学会了蛙式。

哦，天啊！不辜负人们的期望真的是一种荣誉。学习游泳真的很有趣。它不仅可以学习游泳知识，还可以用作娱乐健身。你认为这样不好吗？

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