我的课余生活作文跳绳450字，我的课余生活跳绳作文300字

之后，只要我有空，我就会在我的院子里练习跳绳。首先，让爸爸的手机先计时。当然，定时手机会在一分钟后响起。首先，我会练习。我将快速上升，稍后减速。很快，一分钟到了，不多不少，正好100分钟。哈，正好100米，哈哈!休息了一会儿，我又开始跳了。不知不觉中，一分钟过去了，这次跳了150下。因为我不能做运动，我跳了一会儿就累了，所以我回去了。心里思考，当下午体力更好的时候，继续前进！

吴佳瑜，3级：

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