校园心理健康广播稿300字，心理健康广播稿两百字

“注意心脏，注意健康。让我们倾听来自内心的声音。”大家好！由“心之泉”俱乐部和我校广播电台联合推出的“心理加油站”项目今天正式与学生见面。我是主持人的“心语”。我们的专栏主要向大家介绍一些心理学知识，如心理不适现象及预防、自我心理调节方法、青少年困惑等。学生可以把他们的声音、困惑和问题以投稿的形式发送到我们的广播电台。我们将首先请心理老师回答这些问题。你也可以去食堂后面的心理咨询室进行咨询。“心理加油站”栏目将于每周五准时播出。欢迎学生们来听。

本期“心理加油站”，我们想和同学们谈谈“中学生心理健康”的话题。在我们开始这个话题之前，让我们先了解什么是心理咨询？心理咨询是指运用心理学方法，为因心理适应等问题寻求帮助的人提供心理帮助的过程。心理咨询的主要任务是促进个体心理的健康成长。心理咨询遵循助人自助的模式，帮助来访者充分发挥自己的潜力，消除正常发展的障碍。

我们学校的心理咨询主要是对学生的学习压力、人际交往、不良情绪、青少年问题和亲子冲突进行指导。因此，认知理论和方法主要是用来引导个人进入现实世界。

至于什么是心理健康？心理学家给出了七个标准：

(1)正常智力。能够保持对学习的浓厚兴趣和对知识的渴望。

(2)情绪健康，能协调和控制情绪，保持良好的情绪。心理健康的人往往能保持快乐、自信和满足的心情，善于从行动中寻找乐趣，对生活充满希望，情绪稳定。

(3)健全的意志。行动是自觉的、果断的和顽强的，行为是协调的。

(4)人格的统一性和完整性。心理健康的最终目标是保持人格的完整性，培养健全的人格。人格完整是指气质、能力、性格与理想、信念、人生观等方面的人格构成的均衡发展。

(5)自我意识是正确的，能够接受自我。自我意识是人格的核心，是指人们对自己与周围世界关系的理解和体验。

(6)和谐的人际关系。愿意交流；在交流过程中保持独立完整的个性，不要傲慢。能够客观、正确地评价他人和自己；宽容他人，乐于助人；沟通的态度是积极的。交流的动机是正确的。

(7)社会适应良好。能够保持良好的环境适应性包括正确理解环境和处理个人与环境的关系。

(8)心理行为符合年龄特征。一个人的心理行为经常严重偏离他的年龄特征，这通常是心理健康的表现。

没有人天生就有健康的心理，这与后天的生活环境有关。当然，一个人自身的心理素质也很重要。现在我们也可以培养健康的心理，为步入社会做好充分的准备。