乐观和悲观的人生态度,变得乐观的三个方法
读完《珍爱生命,健康成长》这本书后,我意识到情绪稳定和乐观是心理健康的主要标志。因为他们的身体缺陷,他们对生活失去了信心,对自己的理想漠不关心。有些人甚至走上了犯罪的道路。听说某所大学的优秀学生因为想不到生活中的一些琐事而自杀,真是令人震惊。张海迪阿姨的成功为我们树立了一个先例。与海迪,阿姨相比,我们简直太幸运了。我们有健康的身体和良好的家庭条件。海迪阿姨可以嘲笑生活,成就一番事业。
这让我想起了我生命中的一些人,他们为了一件小事放弃了自己的生命,怀疑老师在他们没有被选入班长时更喜欢其他人,并开始嫉妒其他人。因为他们的身体缺陷,他们对生活失去了信心,对自己的理想漠不关心。有些人甚至走上了犯罪的道路。像这样被小事牵着鼻子走的人,愿意做懦夫,即使他们的学习成绩更好,又有什么用呢?听说某所大学的优秀学生因为想不到生活中的一些琐事而自杀,真是令人震惊。你有没有想过,国家花了多少人力物力来训练你,花了多长时间来养育你的父母以促进你的成长,花了多长时间来不放弃你的思想和身体,而你却抛弃了国家和父母,不顾生活来之不易的辛苦生活。这是珍惜生命的表现吗?我无法想象。
后退一步。美国心理学家理查德卡尔森曾经说过,“请冷静!我们必须承认生活是不公平的,没有人是完美的,任何事情都不能按计划去做,我们不应该让小事牵着我们的鼻子走,我们应该冷静并理解他人。”如果当事情出错时,每个人都这样想,试想一下,会有自杀吗?有多少人会喜欢摆脱困境,过上幸福快乐的生活?有多少桑迪学生挽起手臂,在希望的田野上行进?
我生来就是有用的。我们每个人都应该看到自己的优点和缺点。我们应该积极发扬自己的优势。对于能够有意识地改善自己的缺点,有什么好自卑和悲叹的?只要我们继续努力工作,并在生活中保持稳定、乐观和积极的态度,通往成功的大门终将由我们打开。只要我们心中有勇气和信念向前迈进,今天的失败就是我们明天成功的基石。没有身体缺陷或不公平的命运会动摇我们。张海迪阿姨的成功为我们树立了一个先例。与海迪,阿姨相比,我们简直太幸运了。我们有健康的身体和良好的家庭条件。海迪阿姨可以嘲笑生活,成就一番事业。我们还能想到什么?
只要我们思想开放,乐观向上,世界上就不会有过不去的河流和山脉。为了我们伟大的祖国和心中的希望,让我们学会保持好心情。只有当我们乐观时,我们才能有希望,只有当我们乐观时,我们才能健康成长。