优秀国旗下演讲稿，抗击疫情国旗下讲话稿

早上好！我今天在国旗下演讲的题目是《参加体育锻炼，做个健康的小朋友》。

秋天的女孩走了，爷爷的冬天悄悄地来了，北风吹着，它告诉我们寒冷的冬天来了。冬天过后，天气很冷。这是感冒的好季节。如果我们不注意自己的身体，我们很容易感冒和生病。

我该怎么办？我告诉你一个好方法：多参加体育锻炼！早上起床跑步，放学回家跳绳，打球，坚持在幼儿园认真做练习。这样，我们的抵抗力会增强，我们的身体会越来越好，各种细菌都不敢来找我们的麻烦。

冬天，天气寒冷干燥。我们的皮肤失去更多的水分，分泌较少的皮脂腺，我们的皮肤容易皲裂和发痒。只要我们注意卫生，晒太阳，多吃蔬菜和水果，多喝开水，用热水洗手洗脸，适当使用搽点润肤霜。我们可以远离疾病，成为健康快乐的孩子。

我希望你能在寒冷的冬天每天参加体育锻炼，像冬天不怕冷的小松树一样健康成长。

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