石家庄精彩无限老板(人生，精彩无限)

理查德怀斯曼《正能量》阅读后

(棕榈北中学7年级3班何家路老师：田明)

这本书最初是因为它的名字。当人们在探索生命的真正意义时，我隐藏了自己的想法，意识到了一些事情。

什么是正能量？这本书提到了所有给人向上和希望，使人不断追求，使生活完整和幸福的驱动力和感情。正是怀着对更美好生活的渴望，我开始了探索积极能量的旅程。从带着好奇心读这本书，到怀疑“表达原理”的魔力，到被那些有趣的科学实验所吸引，我试着做一些练习。

他一贯的风格，轻松幽默的语言，将人们带入一个有趣的心理世界。人们通过有意识地操纵自己的行为获得一些积极的“积极能量”积累，从而获得积极的情绪。这样，控制你的情绪变得很简单：如果你想快乐，先微笑；如果你想变得自信，你应该先昂起头。

能量是正负的。表达一种情感不仅能影响我们的情感，还能直接有力地影响人体，产生不同的能量。只有愉悦向上的情绪才能激发积极的能量，给我们希望，成为我们追求的动力，让我们的生活完整快乐。

“行者胜言”，我在书中学到了这样一个道理。今天，开始解决那个困难的工作，或者出去锻炼身体，或者回家和父母一起吃饭，或者计划一次长途旅行。不管是什么，今天就开始做一些积极的改变，即使只是一个微笑！

每个人的积极能量因人而异，所以我们应该自己去探索。这个过程就是人类的成长，而成功是成长的结果。

《正能量》说生活中有很多事情我们可以做也可以不做。成功不仅在于财富和名誉，还在于灵魂的幸福。做你喜欢或擅长的事情，并练习。实践是检验真理的唯一方法。当你真的想摆脱你的坏心情时，试着给自己一个微笑。

胡适说：“我害怕无限的真理，我高兴它的每一寸。”我也应该走上追求幸福的道路。关于生活，关于梦想。我们需要给自己一个没有遗憾的旅程，欣赏世界上最纯粹的美。积极的能量可以让你的心和你一起飞越彩虹，让你的生活精彩无限！