背部一周练几次最好(|周练作文|自由在心)

你看到皇帝和王子，握着沉重的权力，拿着现在，但也许他们被名利所束缚，他们的心非常沮丧，远没有他们看起来那么自由；你可以看到农村村民在日出时工作，日落时死亡，但也许他们是纯粹的自然，享受自由，心中没有杂念。这就是为什么我说，自由在内心，不是地位，不是身份。

自由是相对的，我们想要追求的自由不是表面的，而是应该发自内心的。

蜜蜂一生辛劳，不停地努力和忙碌，似乎没有休息或间隙。然而，他们一生追求的梦想和愿望是他们从内心想要的，他们不受世界变量的干扰，所以他们是自由的。

仙人掌被困在铺天盖地的黄沙中，这片黄沙似乎被这片土地束缚了好几代。然而，它并没有因为这种“流放”的情况而消亡。相反，它从心底怀着一种冷酷而坚强的气质去追求未来，无所畏惧地面对每天的起起落落，所以它是自由的。

从这个角度来看，灵魂的自由才是真正的自由，而要追求灵魂的自由，就必须学会愿意放弃。

苏轼的一生并不缺少挫折和痛苦，但幸运的是，他带着最清澈的眼睛，适时地转向了“孤舟惊涛”。他能有多冷静和开放来塑造这位孤独诗人的不朽性格？也许他充满了不情愿和不公正，与名利作斗争，但幸运的是，在这汹涌的情感浪潮中，他终于学会了放弃名利，用雷霆说出话语，唱出杰作，唱出绝唱，从而获得灵魂的自由。

弘毅大师年轻时才华横溢。然而，他是这样一个有着非凡魅力的天才，以至于他将自己生命的最后几十年奉献给了佛教。我们总是钦佩那些追求自由的人，尤其是当他们追求思想自由的时候，因为有太多的事情要放弃。然而，当他抛弃世俗时，他住在一座寺庙里，但他的灵魂却在天地的尽头自由地游荡。梦里总是有很多噪音，但他总是厌倦他生活中的世界，有太多的人贪图一个好名字去追求他想要的东西，但很少有人能真正“笑着刷掉”世界上各种各样的人。因此，他获得了灵魂的自由。

真正的自由是由内而外的。它存在于你做出的每一个选择和行动中。一切都是这样，人们也在失踪。在这个遥远的世界里，每天都有鲜花盛开，鸟儿来来去去，人们唱着歌，哭着，放弃他们不能要求的，抓住他们能得到的，这样他们就能随着时间的推移获得灵魂的自由。