对激素敏感是什么意思(对激素的认识以及该怎么做)

荷尔蒙已经成为现代食物中不可或缺的一部分，许多人认为荷尔蒙是理所当然的，但除此之外，一般食物中的荷尔蒙对人的影响很大，而且大部分都是不好的，儿童甚至可能在吃了荷尔蒙后出现性早熟。有些人知道这一点，但他们不知道该做什么，他们会感到不知所措。现在让我告诉你，面对荷尔蒙的威胁，我们应该如何确保自己的安全和健康。

事实上，荷尔蒙隐藏在我们周围一些常见的水果、蔬菜和肉类中。至于水果，最常见的是苹果、梨、猕猴桃和其他普通家庭常见的水果。为了满足人们对商品的迫切需求，种植者在水果中喷洒红色促进剂和膨胀剂，使水果看起来更有吸引力、更饱满，但人们在购买水果时并没有意识到这种危险。事实上，水果和蘑菇一样，它们看起来越漂亮，闻起来越甜，毒性越大，对人体的益处越小。正是因为这种想法，混有激素的水果更容易被人们食用，并对健康构成威胁。

对一些动物来说，激素主要存在于家禽中，如鸡、鸭和猪。过去，这种肉的威胁会减少，因为过去每个家庭都有家禽，在家吃更方便、更卫生。但是现在，住在农村的人很少，养家禽的家庭也很少。人们不断地为自己的生计奔波。还有谁会想到家禽呢？然后家禽在一系列大型工厂里出售。他们以低价购买年轻的家禽，然后将促进剂注入他们的身体，这使得家禽生长得更快，使家禽更强壮，看起来更胖。吸引顾客购买。然而，儿童正处于快速成长时期，需要吃肉来补充营养，这将导致性早熟。

这种早熟的现象会给每个人带来很多麻烦，那么面对这个棘手的问题我们该怎么办呢？作为一名中学生，让我来帮助你。首先，选择水果时要注意水果的颜色。如果它们太亮，请不要买。第二，最好削苹果等水果的皮，吃的时候附上蜡，这样对健康更有害。第三，尽量少吃肉。少吃肉不仅能使你有营养，还能减少荷尔蒙进入人体。第四，购买肉制品时，要看是否有国家检验的标志。如果不是，最好不要购买，除非它们是国家免检产品。

以上是我对荷尔蒙的理解以及荷尔蒙对人体的危害。一些简单的建议，即使不是很专业，也应该对人们有帮助。