心静自然凉的科学依据，怎么才能做到心静自然凉

人们往往更无助，无论他们在永远占据绝对领导地位的生活面前有多坚强，他们都必须屈膝。现实生活中不平等的情况比比皆是。在我看来，人生而不平等。如果人人生而平等，那么对于家庭环境和机会所带来的各种事情，应该给出什么样的解释呢？现实是残酷的，你别无选择，只能采取行动，否则你会被生活一举打败。当你跌入谷底时，你会发现人们在现实面前是如此苍白无力！

在成功的门前，进入绝不是一个单一的方法。说白了，只有一句话：各尽所能。赤裸裸的竞争，赤裸裸的奉承，甚至牺牲尊严来换取所谓的名利。

现代社会发展迅速，日新月异，物欲横流，是非、美丑、善与恶交织在一起。我们就像迷途的羔羊，被困在里面没有出路。特别是在当今日益多元化的社会意识形态和人们的价值取向下，稍有不慎就可能导致一滑而永远仇恨的局面。面对这样的对与错、善与恶、美与丑，只有心中有一块净土，心静才能自然而然地控制心中的正义之舟，保持清醒的头脑，为正义而战。

一个平静的心可以从得失的角度来看待人与人之间的不平等。一颗平静的心可以用理性的眼光分辨是非、真假、善恶。一颗平静的心能以无限的勇气挑战一切，永不退缩。一颗安静的心可以温柔而充满爱心地接近你周围的人。一颗安静的心可以用敏锐的嗅觉发现世界的美丽和感动。安静的新可以用最强的意志来坚守心灵的净土。

对跳动的心脏说：嘘！那么即使有更多的颠簸也会变成华丽的背景，成为成功的基石。