所有铭心刻骨的感受，让我那么的铭心刻骨

那是四年级的夏天，我和我的同学在姜雨珊进行了一场——“呼吸”比赛。所谓“口气”，就是屏住呼吸，把英文的话拼出来。谁一口气读得多，谁就赢。我在预赛中一路唱歌，并且有一张好的唱片，但是它没有持续很久。在半决赛中，我遇到了—— 姜雨珊，这个我一直不想遇到的对手。英语人在人群中，红兔在马".他们不仅从未输过，还创造了我从未有过的辉煌记录。

没有这种能力，我们必须更加努力。拿到比赛单词后，我会每天早起，在晨曦中反复练习单词，在夕阳的余辉中背诵单词。这曾经让我嗓子疼，呼吸困难，但是当我想到这场比赛和强大的对手时，我充满了动力。

时间过得很快，正式比赛转眼间就要开始了。在观众中，我惊慌失措，甚至有退缩的想法。老师给了我弃权的机会。我犹豫了一下，但只有一会儿我拒绝了。因为那一刻，我想起了那些重复的练习，想起了以前所有的挣扎，甚至想起了伴随我的晨光和余辉。如果我没有站在半决赛的舞台上，我会后悔的。有了这个信念，我稳定了自己的思绪，慢慢走上舞台。

比赛开始了。我似乎在比赛中花了几十分钟。我看着姜雨珊轻松地读了13遍后对我微笑。突然，我似乎看到了国王胜利的微笑。但是我没有退缩。站着不动之后，我用尽了我积累的力量拼出了这些单词。第十次之后，我的喉咙痛，我无法屏住呼吸。我想到了那些练习和每个人给我的鼓励。我试着抓住这一刻。

比赛结果出来了，我读了12遍。虽然我输掉了比赛，但我并不后悔，因为我明白了一些更重要的事情，努力比冠军更重要，那些奋斗比证书更能证明我自己，那些努力现在仍然为我所珍惜。因为它，我的成功或失败是有意义的，因为它，我突破了自己。我受益一生，我永远不会忘记实战证明的“尽我所能，不后悔”。