什么样的青蛙，一只什么的青蛙

教练把我抬到水里。我小心翼翼地扶着游泳池的栏杆站着。冰冷的水池淹没了我的双腿，淹没了我的胸膛。一波水从后面涌来，我立刻成了一只落汤鸡。我回头看见一个妹妹像一座“山”一样在游泳。她的头在下降，她的腿像青蛙一样开合。这真的很有趣。我也想学会快速游泳，成为游泳池里的“小青蛙”。

我咬紧牙关，学着像我的小妹妹一样，一只脚浮在水面上。但是当我抬起脚时，我的整个身体似乎悬在半空中，头重脚轻，没有任何基础。我心里惊慌失措，身体倾斜，双手在水中抓挠，什么也没抓到。我的整个身体在水中翻了个底朝天，水灌进了我的嘴和鼻子。非常不舒服。这时，一只大手把我举起来。我看到是教练。我大叫一声“哇”。教练拍拍我的肩膀，安慰我说：“没关系。游泳是一项技能运动。你必须慢慢学，掌握诀窍。不要害怕。在你学会游泳之前，你必须放松。”

教练托起我的肚子，我的整个身体都浮在水面上，头朝上。教练演示完毕后，我小心翼翼地把下巴伸入水中，没有看到波浪，把嘴伸进水里，深深地吸了一口气，然后把鼻子伸进水里。我屏住呼吸，用眼睛环顾四周。波浪一起落下。非常漂亮。教练拍拍我的肩膀：“大胆一点，深呼吸。”我站起来，又一头扎了下去。水池冲向我。我的耳朵里装满了水，我的大脑一片空白，好像要爆炸了。随着我脚的突然一蹬，我的头伸出水面，水从我的前额和头发上流了下来。

停了一会儿，我又把头伸进了水里。这一次，我变得更大胆了。我可以把它放入水中几次，甚至翻转几次。慢慢地，我学会了潜水。

当教练看到我会跳水时，他抬起我的肩膀让我漂浮起来。我试着抬起脚。这时，事情变得简单多了，我的身体漂浮起来。渐渐地，我可以像一只自由的小青蛙一样自由地漂浮在水面上。