蜕变中的成长海大，工作中的成长与蜕变

这次远足活动的目的是磨练意志和锻炼体力，但更重要的是让我们明白：“一个从未用自己的脚踏上这条路的人，不会找到一条真正属于自己的路。”这次徒步旅行不仅在身体上，而且在精神上让我意识到前进的困难。走一百英里会让我们身体的每一寸都痛苦不堪，但是每个同伴都在咬紧牙关，互相扶持，向前迈进。痛苦通常是人们成熟的最佳途径。我认为这个教程将深深印在每个学生的记忆中。我相信，许多年后，我仍然可以清楚地描述这次有意义的徒步旅行。

最让我感动的是研究活动中的拔河比赛。学生们都在尽最大努力为班级争光。事实上，他们也在努力让他们的青年生活没有遗憾。每个人心里都知道，即使是他自己的微薄贡献也会给学生以鼓励和安慰，并为班级做出贡献。学生们的团结互助和和谐的友谊，当我们回顾我们走过的路，我们会发现我们一起经历了痛苦、疲惫和欢笑。多么美好的记忆。

“在行军的过程中，有些人从部队退役了，有些人被打败了，有些人在走下坡路。然而，只要他们的进步没有障碍，他们到达的地方越多，团队就会变得越纯洁、越优秀。”因此，团队是相互合作的。我们将一步一步努力到达黄河大坝。我们在大坝上喊的每一个誓言和唱的每一首歌词都体现了我们对未来和人生的期望。我们是新一代的代言人。我们永远不会后悔年轻，也永远不会放弃。

经过数百英里的跋涉，我已经更加清楚地认识到，人类的潜力是无限的。在这个艰难的旅程中，我不止一次想放弃，搭便车到目的地。但是环顾四周，我有勇气站起来向前迈进。只要你不摔倒，即使有人把你按在地上，你也无法阻止自己站起来，脸上满是灰尘和瘀伤。我们可以做一些前所未有的事情。甚至是我们从未想到、遇见或做过的事。“自愿放弃就像退潮的大海。在湍流恢复平静的过程中，留下来的是你生命中最重要的礁石。”在这次徒步旅行中，对我们来说最重要的是我们坚持不懈的意志和相互帮助的友谊。

越难，做得越多。我们仍然需要勇往直前，不仅在这次徒步旅行中，而且在我们未来的生活中。

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