理智与情感概述400字，理智与情感读后感1000字

无论哪种气球，无论质量好坏，只要你继续充气，它就会爆炸。

人们的情感就像这个气球。

小雷是一家公司的善良员工。他去年结婚了，但他的婚姻生活不太好。

每天，当小雷筋疲力尽地回到家，还没来得及休息，他的妻子就喊他：“回来了？去洗衣服。地面还没拖呢，去拖吧！去做饭。”小雷此时很痛苦，但他控制不住。为了不破坏他们的感情，他忍住了。

但是有一天，长期忍耐的小雷，终于爆发了。

那天小雷值夜班，直到晚上12点才回家。当他走进房子时，他发现整个房子乱糟糟的，到处都是污渍。但是他的妻子，仍然漫不经心地躺在沙发上看电视。

看到这一点，小雷终于忍不住了。他指着他的妻子喊道，“看看你，你看起来像头猪！除了看电视和玩电脑，你还做什么？我整天都在努力工作，当我回来的时候，我不仅不能休息，而且还会接受你的指导！你不能自己做家务吗？你以为我是什么？”

他的妻子被突如其来的暴风雨惊呆了。渐渐地，两人的关系变得越来越差，最后他们离婚了。

人类是相对理性的动物。一般来说，他们不会直接对外界刺激做出反应，而是通过抑制情绪来达到他们想要的效果。但是人们是情绪化的，情绪化的。长期的刺激最终会导致情绪爆发，就像小雷一样

在情感世界里，我们几乎总是受到外界的刺激。换句话说，我们的情绪一直在变化。我相信大多数人想保持他们的情绪处于中立状态，这既不会让他们不舒服，也不会给周围的人带来不好的影响。

如果你被比作一个气球，当你感到你体内有太多的“气体”并且即将爆炸时，你会怎么做？我肯定你会透透气的。

著名作家冯骥才在访问美国期间专门拜访了美国的一位朋友。当我去他家时，冯骥才发现了一个奇怪的现象：在这位朋友的化妆台上，有一块红砖。这让冯骥才挠头。

正当他盯着那块砖思考它的用途时，这位美国的朋友谈到了他们在市长竞选中做出的许多空洞的承诺，他越来越恼火，抓起那块砖，朝墙上的大玻璃镜子扔去。冯骥才看见了，吓得赶紧逃跑。但是当砖头击中玻璃镜子后，它反弹回地面，跳了几下后就停了下来。玻璃镜子仍然完好无损。冯骥才好奇地走过去捡起那块砖，却发现那只是一块用砖做成的海绵。

这个故事引自丁远峙的《方与圆》，难道这不是一个很好的方式来告诉我们，这是一个很好的方式来通过理性地释放情绪来调节情绪吗？

目前，许多国家也设立了许多专门用于人们发泄愤怒的“发泄设备”。一些国家还成立了一家直销公司，通过发泄沮丧来赚钱。如果你有任何不满或沮丧，你可以发泄出来。只需要按照受损货物的价格进行赔偿。

这些例子告诉我们，对今天的社会来说，发泄内心的抑郁是一件重要的事情。

调节情绪的最好方法仍然是发泄情绪。