举重比赛打四字成语，一个人举重打四个字

课后，老师让我们表演举重。有一个又高又胖的哥哥，穿着运动服，正在玩耍。第一步是他正在做热身运动。他十指交叉，手掌向外伸展，然后向右伸展。向左伸展，再向前伸展。他又摸了摸防滑粉，好像在洗手。

他来到哑铃前，弯下腰，一点一点举起哑铃。她咬紧牙关，皱起眉头，哭了起来。他把哑铃举到空中，又扔了下去。

老师宣布这个学生获得了全国冠军。

哥哥非常高兴。我握紧我的手，上下挥动我的手臂，扭着我的屁股，大声喊道：“万岁！万岁！”