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在我们的生活中，自然灾害随时可能发生，所以我们必须学会生活。一天，我们正在教室上课，突然闹钟响了。一瞬间，全班都躲在桌子下面。全班都非常安静，只听到刺耳的警报声。警报停止后，整个学校有序而迅速地离开了教室。到达操场后，每个人都在谈论它。王先生站在讲台上说：“请停止争论，保持安静。这只是一个练习，不是真实的。地震随时可能发生，让我们措手不及。这次每个人都做得很好，很快就离开了教学楼。今后我们会经常做这样的练习，请随时准备好。好吧，解散吧！”每个人都一个接一个地回到教室谈论它。

然而，我从这次练习中学到了很多关于防震的知识。如果你无法逃脱，立即选择走到床前和桌子下面，蹲下并抱头以免被建筑墙壁和砖块等物体击中。2 .保护你的头、嘴和鼻子。如果你被压在废墟下，你应该保持头脑冷静，用手保护好你的头、鼻子和嘴，以免灰尘窒息你的呼吸道。如果你的四肢受到压迫而不能移动，你应该保持体力和精力。3 .如果你在郊区，找一个空旷的地方，远离悬崖、水和汽车。迅速躲在柱子旁边，远离玻璃、加油站、建筑工地和立交桥，保护头部。4 .被困在里面的人必须尽一切可能找到水。如果没有水，找一个容器保存你的尿液以备饮用。找不到尿液的湿土让其吸收。找到你能吃的一切来满足你的饥饿。

只要我们记住几点，即使地震来了，我们也不会害怕。

生活是不可逆转的。学会生活和掌握自己。要有坚强的意志和勇气，我相信我会成为一个坚强的人活下去！

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