包容的例子作文素材，什么叫包容

当你有一些愿望时，尽一切可能去实现它。这一过程的艰难是可以忍受的，但人们担心最终他们无法实现自己的目标。结果，在实施的过程中，早就有了担忧和担忧，或者一路恐惧和抱怨，咬牙切齿直到最终没有达到目标，充满了不甘和抱怨。

这样的人并不少见。即使是自己，也经常落入这个怪圈。虽然我经常提醒自己，当事情发生的时候，习惯性的思考仍然起主导作用。

昨天，听完瑜伽课后，我对老师所说的“宽容”和“创造空间”感觉非常强烈。

瑜伽提倡宽容：思想宽容、精神宽容和物质宽容。然而，瑜伽特别强调把“思想宽容”放在第一位，这似乎违背了我们通常的“唯物主义”然而，瑜伽确实是这样提倡的。老师说：“人们经常觉得自己受到束缚和限制。事实上，身体上的约束和约束并不可怕。更可怕的是意识形态的限制和约束。”“当人们受到束缚和限制时，他们的自然反应是斗争，他们斗争得越多，他们受到的束缚和限制就越深。像沼泽，像漩涡。因此，我们必须首先放下我们的思想，拥抱一切。”

如果你放开你的思想，你将能够拥抱一切，接受一切。在精神上，你可以放松，不再坚持原来的想法，不再坚持原来的思维方式，改变你的观点。这样，许多问题就会豁然开朗。然而，当头脑放松时，人体自然会变得柔软。即使身体的某些部分还不够柔软，人体还是有心理准备的。也就是说，人的身体在心理上有所准备：接受身体不够柔软的事实，告诉自己不要对此感到紧张，让自己继续放松。通过这样一个循环，通过积极的修炼，身体、心灵和精神会无意识地达到更高的境界。

这也适用于我们对待自己生活的方式。当我们抱怨我们的生活不够好、不够丰富、不够自由、不够潇洒时，如果我们从内心和思想上接受和容忍这些事情，我们能摆脱许多烦恼吗？我们能不能别再紧张了？我们能慢慢放松我们的身体吗？当人们在身体和精神上放松之后，他们对自己的环境有更好的接受度吗？你能感觉到你真的很开心吗？幸福度高的人指数对人和事更宽容吗？良性循环！

我的一个同学非常熟练地总结了一句话：态度决定身高！想想看，它非常经典。

让我们更加包容，我们会发现我们的空间变得更大！其实，山还是山，梁还是梁，水还是王的水，井还是井，即使水箱还是水箱。然而，我们只是觉得我们的空间越来越大了。

当我们更加包容时，我们理解妥协和让步。我们深深地意识到这个世界给你的不是太少，而是要求太多。当我们贬低自己时，我们的空间自然会变得更大。

老师说得很好：“让我们有一颗柔软的心，像水一样柔软的心，包容一切。”如果善如水，那就在于水利无争的万物，也在于水柔有包容万物的能力！当我们温和地对待身边的事情时，我们会变得不那么尖锐和暴力，我们会感觉到时间已经软化了我们前进的步伐，等待我们的灵魂迎头赶上。

你呢？你对自己和这个世界有足够的宽容吗？你学会为自己创造一个快乐的空间了吗？

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