高考心理辅导，心理咨询与心理辅导

80%以上的高考考生或多或少都有各种各样的问题心里，尤其是对于即将从二年级过渡到三年级的学生来说，他们适应得越早，对以后的学习就越有利。以下两类心理问题是最值得关注的考生：

1.冲动心理学

这类学生的学习成绩还不错，但他们缺乏学习的毅力，情绪波动很大。他们对学习的态度随着他们的情绪而改变。他们经常表现出自以为是和浮躁的学习情绪，所以他们的表现波动很大。在成绩下降后，他们会抛弃自己，最终直线下降。教育专家指出，三年级的竞争更加激烈，家长的期望值也更高，而高考也不再是遥远的未来，使得学生的心理压力越来越大。一些学生在巨大的压力下感到困惑，一些学生由于太多的自我压力而失去了应有的活力，一些学生由于太多的紧张而失去了身体和精神上的力量，从而导致他们的考试出了问题。对于这样的学生，老师和家长应该停止对他们施加压力，多和他们交谈，帮助学生缓解紧张，让负面情绪得到释放，拿起鼓励的武器，帮助他们看到光明的前景，让他们平静地学习。

2.情不自禁

这类学生对自己有更高的要求，为自己设定了明确的目标。他们努力学习，但是他们的成绩总是不令人满意。这类学生大多集中在女生中，她们经常为自己没能提高成绩而苦恼。其中一个原因是他们的智力相对较差。其次，回应和接受问题的能力相对较差。第三，综合运用知识和类比的能力相对较差。第四，没有合适的学习方法。因此，很容易产生疲劳，这是非常危险的。厌学是三年级学习活动中的一个突出问题。不仅学习差的学生不愿意学习，就连成绩好的学生也有这种倾向。资深心理咨询师指出，厌学的主要原因之一是无法适应三年级的节奏，不鼓励放弃。例如，一个人不愿意去上课，因为反应慢，基础差，害怕被嘲笑。例如，由于缺乏记忆、理解和其他能力，很难提高成绩和对自己失去信心。还有一些学生厌倦了学习，因为他们学习的意志薄弱，青春期情绪激动。例如，一些学生在面对课本、练习本和试卷时表现出强烈的焦虑、愤怒和无助。这是一个值得我们深思的问题。我认为要减轻学生的厌学情绪，我们必须首先帮助他们减轻压力，通过激发他们的学习兴趣让他们感受到学习的乐趣。教师应该首先放下功利主义，暂时降低自己的标准，这样他们就能享受到力所能及的成功带来的快乐，并逐渐减轻他们的厌学情绪。

此外，老师和家长也应该注意帮助他们的孩子处理同学和家长的关系。生活在学校，人际关系处理不好，这已经成为困扰学生的一个大问题。我认为作为一名在英语，的老师，我们可以用日记作为与学生交流的桥梁，我们也可以在观察问题后单独与学生交流。我们可以帮助他们从自己的生活经历和朋友的角度提出建议，这样学生就可以摆脱人际关系混乱的漩涡。

住在家里，父母应该起主导作用。三年级的考生非常敏感和叛逆。如果他们此时与父母缺乏相互理解和沟通，或者如果他们的家庭关系不和谐，他们将对学生造成严重的心理伤害。因为三年级，其他学生开始掩饰他们在学校的脾气、缺点和疲劳。他们回家后把父母当成发泄对象，导致双方关系紧张。为了帮助处理家庭问题，我们可以用真诚的谈话和其他方法来帮助他们认识到这些问题是正常的，是可以解决的，这样学生就可以消除疑虑，轻松地参与学习。

调整心态非常重要。

我们都是

在去考场之前，我认为考试将决定我未来三年的学习和生活地点，甚至会对我未来四年的大学生活产生一定的影响。我通常在哪里下车？在考试中，一个人会退缩，一个答案会一次又一次地改变，原来正确的答案最终会变成错误的。

在这里我想说：如果一个人有消极的态度，他就不能做好。

事实上，一个人的天赋不如别人或者智力不如别人并不重要，但是如果一个人失去了动力，整个人都会失去。(不仅在高中入学考试中如此，在未来的工作中也是如此)既然期末考试的结果还没有出来，为什么不现在就加紧努力，超越那些曾经嘲笑过你的人呢！

一些学生非常自信。通常，更难的考试总是排在第一位，而且它们经常赢得老师的表扬和学生羡慕的目光。他们既有天赋又聪明，能够立刻理解一切。当我有空的时候，我喜欢学习高中或大学的内容。这没有错。但是，我们必须注意一个问题：高考不是智力考试，而且题目也不太难，特别是对于南京的高考来说，在平时的高难度考试中，他们可以占便宜，但是在期中考试中，他们几乎没有优势，谁细心谁踏实。

如果你瞧不起高中入学考试，如果你不经意地去做，你会得到满分。只要有这样的想法，最终的结果肯定是不好的。你比别人更聪明，更有才华，如果你不能进入一所好的高中，那也不会很糟糕。

对于这样的学生，我有一个建议：我希望每个人都能在三年级的后半段学到这样一种能力：学习和中考之间的状态转换。什么意思？也就是说，当你学习高中内容的时候，你应该努力学习，但是一旦你达到了你想要征服高考的时候，请降低你的心，和每个人一起完成老师布置的内容。即使有时你觉得太无聊，请冷静下来，好好做。

如果我们能尽最大努力做到谦虚，不仅是中考，我们还能做好每一件事。