当你迷茫的时候你该怎么办，在你迷茫时该怎么办

我也经历过这样一个阶段，深深知道在这样一个阶段我有多不喜欢自己。然而，由于斯洛小姐经历的特殊性，改变的初衷并不值得学习，但对她自己非常有用的方法可以与每个人分享分享。

1.工作和休息规则

你没有错。避免混淆的第一条规则是“作息规则”。

你直到半夜两点才睡觉，第二天中午才起床。亲爱的，你给了自己最美丽的睡眠时间。事实上，让自己作息规律也是摆脱当前状态的最简单方法。如果你能坚持下去，它会告诉你，事实上，我仍然可以做到，坚持什么都没问题。

这种成就感非常重要。

我不会谈论任何工作和休息规则对身体有益的一般原则。清晨早起，你会发现一个你从未发现过的世界。你认为你很早，但世界总是比你快一步。

如果你想改变你的困惑状态，这是第一步，也是必要的一步。如果你连勇气都没有，当你说你困惑的时候，你只能说“你活该”。如果你想要一个主管或什么的，你可以每天早上输入“慢故事小姐记录”并说“早上好”，我会为你记录下来。

不要让自己闲着

我不得不说这是最愚蠢的方式，但却是最直接的方式。你有那么多时间抱怨，那么多时间责备自己，那么多时间抛弃自己，因为你是无所事事的。

斯洛小姐周围有许多勤奋的人，他们没有时间去困惑。R小姐告诉我，她必须每天去上班，上她喜欢的课程，每天晚上花时间做护肤，晚上睡觉前写日记。考虑到她明天会做什么，我不知道哪里有这么多时间。

然而，真的有一些人有像R小姐一样的目标，他们中的大多数人不知道今天要做什么，而且显然有很多事情要做。因此，在这个时候，我们必须足够勇敢去做我们能做的。例如，在大学里，虽然课程很无聊，但是我们去上课的时候也有事情要做。真的很糟糕。出去看看。你去过你周围的所有景点吗？你看过你所在城市的所有图书馆了吗？你跟你隔壁所有的邻居打招呼了吗？

3、远离宿舍或家

回顾过去，我发现我的大部分时间实际上是在宿舍度过的。因此，强烈建议每个人都必须远离宿舍。我在宿舍能做得很好，大多数人都欺骗自己。

所以去图书馆、自习室或其他地方，即使你去睡觉。因为当你睡觉的时候，你扰乱了许多学生的思维。这难道不是一种成就感吗？

事实上，一般的意思是远离让你感觉舒适的环境。

4.梦想列表

我经常问自己，支撑我继续前进的是希望。

因此，那些仍然不知所措的人真的需要放下所有的束缚，放下所有不可能的自我信念，想想我的希望和梦想是什么。

好吧，现在谈论梦很糟糕。

但是你真的需要拿出一支笔，一张纸，然后找一个安静的地方写下你所有的梦想。不管它能不能实现，不管它有多远，或者只是一道闪光，那都是你必须保护的。

亲爱的，如果有一刻你可以写作，泪水从你的脸上流下，你会明白的。

5.为自己创造一种成就感

这也是我对百试一直不满意的原因，因为总有一天你会觉得这个世界比你自己更好，你会对自己产生很大的怀疑。此时，为自己创造一种成就感是极其重要的。

你可以从一些非常简单的事情开始，比如对自己说：我想连续7天7点起床，如果我起床成功，我会奖励自己一顿大餐。例如，今天我想对10个人说谢谢。如果我成功了，我会奖励自己看电影。

我们都需要这些成就。当然，你也可以把这些非常小的东西放到“慢小姐的故事记录”的愿望清单上。这是敦促你的好方法。当你成功地得到你给自己的分数时，你也会有很大的成就感，当然，慢小姐也会给你一点奖励。

说得太多了，今天的作品写在这里。我希望这些动手的方法对你没什么用。事实上，我们都知道很多真相。你需要做的就是去做。如果你想改变，从每天早起开始。你会成功的。

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