在心理学中，这种冲动现象被称为消极激情，也称为冲动情绪。处于激情状态的人会尽力表达自己的内心感受，充分释放自己的心理能量。因此，他们通常无法正常处理问题。无数事实告诉我们，负面情绪对自己和他人都有害。这对身心健康非常有害。当它发展到无法控制的程度时，它可能会做一些伤害他人的事情，并造成不可挽回的损失。为了消除这种冲动，首先，我们必须保持克制。要化解冲动，注意提醒自己！
生活中不可避免地会发生不愉快的事情！这么多人在冲突！不理智的行为很容易发生！在心理学中，这种冲动现象被称为消极激情，也称为冲动情绪。这是一种短期的、暴风雨般的、极度强烈的情感体验，也是一种巨大的心理能量。它有以下特点：第一，紧张。当你处于激情状态时，你会感觉你的情绪越来越高，你的身体会像火一样无法控制！第二：暂时的！它像暴风雨一样来来去去。第三，爆炸性！处于激情状态的人会尽力表达自己的内心感受，充分释放自己的心理能量。第四：失明！在激情状态下，人们的知识范围突然缩小，他们的分析能力下降，他们的建议和过去的经验都被掩盖了。因此，他们通常无法正常处理问题。无数事实告诉我们，负面情绪对自己和他人都有害。这对身心健康非常有害。当它发展到无法控制的程度时，它可能会做一些伤害他人的事情，并造成不可挽回的损失。俗话说，失足成千古恨，所以负面情绪必须认真对待！为了消除这种冲动，首先，我们必须保持克制。首先，我们必须有耐心！第二是谦逊！你可以在心里默默地说我不生气，我也不生气！要化解冲动，注意提醒自己！经常是高诫本人！要迅速从消极情绪中解脱出来，必须善于逆向思维，即逆向思维！当你情绪激动的时候！当一时难以控制时，你应该想想别人的处境，想想一时冲动可能带来的后果，把你的思想从愤怒的方向拉回来，从而降低你极端情绪的温度。
黑曼巴 